Llega el otoño... pon al día tu pelo y tu cabello!!!

Hola holita!!!
Después de haber pasado este veranito tan raro que parece que aún no quiere despedirse de nosotras, aquí os paso unos pequeños truquis para el cambio de temporada, donde quien más lo sufre es nuestra piel y el cabello, así que debemos prestar unos cuidados especiales, pero muy sencillos, para estar perfectas por dentro y por fuera:

• Ya sabemos que con la llegada del otoño nuestro pelo puede volverse lacio y debilitado, incluso es normal perder algo de cantidad (no os preocupeís, cada día crece pelo nuevo en nuestra cabeza, aunque no lo veamos).  Por eso, es esencial prevenir con pequeños cuidados, que día a día harán ganar fuerza al cabello. Una pauta básica es intentar no cepillar en exceso el cabello ni pegar estirones, así como hacerse recogidos excesivamente tirantes. Parece una tontería, pero en esta época del año, debido al estrés, al cambio hormonal y al cambio de clima el pelo pierde fuerza. Otro paso es el uso de productos naturales. La cola de caballo, tanto por su acción diurética como por su contenido en silicio resulta una gran aliada contra la pérdida de cabello. La podeís encontar en forma de cápsulas o en infusiones (es muy baratita), que podeís tomar en bebida o usarlas para enjuagar el pelo. Os lo recomiendo, a mí se me suele caer bastante el pelo y en las épocas que la tomo me va genial, aporta mucho brillo y volumen. En último lugar os voy a hablar de la levadura de cerveza, que gracias a su alto contenido en vitamina B y zinc, ejerce un gran poder depurativo para la piel (y por lo tanto el cuero cabelludo), y además fortalece el sistema nervioso e inmunitario. La podeís encontrar en forma de comprimidos (concentrada, y más fácil de tomar), o en copos (es un poco más engorroso, pero no tiene sabor desagradable, se toma con mucho agua).
• Como cuidados básicos para nuestra piel, el único consejo (y muy útil) que os voy a dar es que si podeís, reforzad vuestra hidratante tanto de rostro como de cuerpo con unas gotas de aceite. Una buena opción para el rostro es el aceite de rosa mosqueta, y para el cuerpo podeís usar aceite de almendras dulces. Vereís el cambio en vuestra piel, os lo agardecerá.

Bueno, con esto os dejo por el momento, os dejo unas imágenes de los productos de los que os he hablado, besos a todas y disfrutad!!!


Cola de caballo en comprimidos, 6 € aprox.



Infusiones de cola de caballo con naranja (muy buenas)
de Hornimans, 2 € aprox.



Levadura de cerveza, podeís encontrar a partir de 4 €, según la cantidad.



Levadura de cerveza en copos, a partir de 3 €.


Aceite de rosa mosqueta Babaria, 10 € aprox.



Aceite de almendras dulces Mercadona, 2,50 € aprox.

Ya he vuelto... y con las pilas cargadas!!!

Hola a tod@s!!!
Ya sé que ha habido un gran parón en el blog, pero he tenido una larga temporada en la que no he podido ponerme al día con mis cosillas, supongo que como le pasa a mucha gente en alguna época, pero bueno, tenía muchas ganas de poder volver a escribir tranquila y con muchísimas ganas sobretodo. Espero que sigaís echando un ojillo por aquí, yo también espero poder daros mis consejillos con todo el cariño posible.
Muchas gracias por leerme y nos vemos!!!
Besos y disfrutad!!!

Lush, un capricho para la vista y la piel!!!

Hola a todas!!!
En esta entrada quiero pediros vuestra opinión, espero que me deís consejo.
He oído hablar mucho y mucho de una marca inglesa de cosméticos naturales llamada Lush. La verdad es que he visto fotos y opniones, y la gente habla muy bien de ellos y sus presentaciones están chulísimas, llaman mucho la atención. Aquí en Zaragoza se abrió una tienda a finales del 2009, y la verdad es que nunca me había llamado la atención, además de porque la tienda está bastante alejada de donde vivo, porque suelo tener bastantes problemas para encontrar un producto que le vaya bien a mi piel, pues la tengo bastante sensible y seca.
Por eso, espero que si alguna de vosotras ha probado sus productos, que me hable de ellos y me aconseje sobre todo alguna crema corporal que sea ultrahidratante, y bueno, de todo lo que me pueda comprar, jeje, ya que estamos probaremos un poco de todo...
Bueno, espero con ganas vuestras opiniones!!!
Gracias por adelantado y besos a todas, chaooo!!!

Cabellos como la seda con aceites esenciales!!!

Hola a todas!!!
Ante todo, perdón por haber dejado el blog un poco apartado estas últimas semanas, pero es que estoy terminando un grado medio de enfermería y estoy cargadísima de exámenes finales, pero la verdad es que vengo con las pilas cargadas y un montón de cosas que contar, así que vais a tener entradas para leer un ratín, jeje.
Hoy os propongo un remedio natural, casero y eficaz para los cabellos secos y castigados, y que vendrá muy bien para esta temporada, ya que con el sol y el cloro o sal del agua nuestra melena se vuelve más áspera y deslucida durante el verano. Asi que apuntad:

• En un cuenquito mezclar de de 10 a 20 gotas (según la longitud de vuestro pelo, 10 gotas para cabellos cortos, 15 para media melena y 20 para cabellos largos), de aceite de manzanilla o de lavanda junto con dos cucharadas soperas de aceite de oliva. También podeís usar la mitas de gotas de aceite de lavanda y la mitas de manzanilla, pero con usar uno sólo es suficiente.
• Antes de ir a dormir, aplicar esta mezcla por todo el cabello realizando un suave masaje. Dejarlo actuar durante una noche.
• Por la mañana, lavar el cabello como de costumbre, pero se recomienda dejarlo secar al aire para que el aroma de los aceites no se evaporen y se queden adheridos al cabello.
• Nota: la manzanilla posee agentes aclarantes del cabello, así que a las que tengaís el pelo castaño o rubio además de ayudar, os dará unos reflejos naturales muy bonitos. Si sois morenas, podeís usar de igual manera la manzanilla, o solamente el aceite de lavanda.

Espero que pongaís en práctica este pequeño consejo durante el verano, notareís como vuestra melena os lo agradece!!!
Besos a todas y vuelvo enseguida con más truquitos :p!!!

     

Un capricho para el fin de semana: tarta fría de chocolate!!!

Hola a todas!!!
Os paso la receta de una tartita muy fácil y rica para que os deís el gustazo en vuestro día de descanso, tomad nota:
Ingredientes:

• 800 ml de nata líquida para postres.
• 250 ml de leche entera.
• 2 sobres de preparado de cuajada.
• 200 gr de azúcar.
• 2 tabletas de chocolate negro para postres.
• Caramelo líquido.

Preparación:

1. Preparar el caramelo líquido. Disponer un molde que no tenga mucho fondo ( unos 5  cm como máximo, el redondo que se usa para tartas es ideal). Cubrir el fondo con el caramelo líquido y extender.
2. Poner un cazo al fuego con la nata y el azúcar e ir removiendo. Mientras, disolver en un cuendo los sobres de cuajada con la leche.
3. Partir en trozos pequeños chocolate negro especial para postres (se añade chocolate al gusto, según te guste más o menos dulce, en principio de añaden 2 tabletas, pero puedes añadir más o menos).
4. Poner el chocolate en un cuenco y calentar en el microondas durante unos 20 segundos, o hasta que esté derretido. Es importante que el chocolate no se quede líquido, pues así se queda un poquito quemado y sabe amargo, debe quedar una consistencia pastosa.
5. Añadir el chocolate al cazo con la nata y el azúcar y remover.
6. Seguidamente añadir la mezcla de leche y cuajada y seguir removiendo a fuego lento, hasta que quede una cremita, durante unos 5 minutos.
7. Verter la mezcla en el molde y dejar enfriar. Introducir en la nevera mínimo 3 horas hasta que cuaje y se pueda servir.

Nota: Esta receta tiene varientes, pues se puede preparar sin chocolate (que es una alternativa más ligera y se reducen notablemente las calorías), o también se puede hacer con chocolate blanco (también se tiene que emplear el especial para postres o coberturas). Puestas a elegir, por qué no probar todas, no???
Rápido, fácil y rico, qué mas se puede pedir a un postre???
Pues nada, ahora os toca probar a vosotras, besos y disfrutad!!!

¿Cómo es nuestro rostro? Técnicas del visagismo. Parte II

Hola a todas!!!
Perdón por el parón del blog, he estado muy ocupada hasta hace pocos días, pero vengo cargada de ideas para compartir con vosotras.
Hoy voy a seguir con la segunda parte de la entrada que publiqué acerca de las técnicas del visagismo, así que tomad nota:

• Rostro rectangular: es un rostro de líneas duras, con mandíbulas angulosas y óvalo alargado.Intentaremos crear efecto óptico de acortamiento, aplicando tonos de maquillaje más oscuros en la zona del nacimiento del cabello y de las mandíbulas. Las mejillas las resaltaremos dando horizontalidad, y las cejas seguirán una línea ascendente a medida que se acercan a las sienes. Se recomienda maquillar los ojos con formas redondeadas, de la misma manera que en los labios.
• Rostro triangular: es un óvalo que presenta mayor volumen en la zona inferior y se va estrechando en las sienes y la frente. Por ello equilibraremos esta desproporción aplicando tonos claros en la zona superior y oscureciendo la zona de maxilares. Las cejas seguirán una línea horizontal y ascendente hacia las sienes, y los ojos se maquillarán con formas rasgadas, muy favorecededoras. Los labios seguirán su línea natural, sin modificarlos.
• Rostro triangular invertido: es un óvalo de mandíbula estrecha con frente ancha, por lo que adquiere esa forma atribuída de triángulo invertido. Las correcciones tratarán de disimular la frente, oscureciendo los laterales, y se aclarará con tonos más claros que los del fondo la mandíbula y mentón. Las cejas no deben ser muy angulosas y mejor si su forma es más bien recta, y los ojos se maquillarán con formas redondas, al igual que los labios.
• Rostro hexagonal: Es un óvalo de frente y mandíbula estrechas, mentón pequeño y pómulos altos y prominentes. Aunque no serían muy necesarias las correciones si se tratara de un rostro armonioso y proporcionado en dimensiones, se podrían dar anchura a la frente y mandíbula mediante tonos más claros que los del fondo de maquillaje. También se podría disimular la zona de pómulos, pero muy sutílmente, pues la atención se centra en esa zona.
  
  
  

Pisa fuerte y con zuecos!!!

Hola chic@s!!!
Seguro que muchas de vosotras recordaís aquellos zuecos con suela de madera que se pusieron de moda hace ya algunos añitos, ya sea puestos en vuestros pies o viéndolos en la gente, a mí personalmente me gusta el ruido que hacen al andar...
Pues nada, como todo en la moda, lo que se va, vuelve, y para esta temporada estival 2011 le toca el turno a nuestros añorados zuecos, eso sí, en versiones renovadas y ultramodernas.
Los hay para todos los gustos: los clásicos abiertos de talón, sandalias con tiras, con plataformas, de tacón, de cuña... en fin, cada uno a gusto y disposición de las consumidoras.
Asi que ya sabeís, como siempre os recomiendo dar un paseíto por vuestras tiendas favoritas y a ver si fichaís algún modelo, espero vuestras opiniones!!!
Os cuelgo imágenes de los zuecos que más me han gustado de algunas marcas, para que podaís echar un ojito...
Besis a todas y disfrutad!!!
Pinchad para ver la galería de imágenes completa

Modelo de tiras, Zara, 35,95 €


Modelo pala, Zara, 25,95 €



Modelo en tacón, Zara, 49,95 €

Técnicas del visagismo, imágenes :)

Hola a todas!!!
Aquí os dejo varias imágenes con distintos rostros aplicados al visagismo, simplemente para que os fijeís en las zonas que los distinguen a cada uno y que así os resulte más fácil aplicar esta técnica en vuestros maquillajes.
Un beso a todas y disfrutad!!!
Nota: Pinchad en más información para acceder a las imágenes.

¿Cómo es nuestro rostro? Técnicas del "visagismo".Parte I

Hola a todas!!!
Aunque con mucho retraso (perdón por tardar en escribir, he estado muy ocupada con asuntos familiares), hoy os voy a hablar de uno de los aspectos que considero más importante a la hora de realizar un maquillaje impecable: las correcciones del rostro, conocidas técnicamente como "visagismo" (del francés visage, que significa cara).
Este tema lo dividiré en dos entradas, pues abarca mucho y así podré explicarlo de la mejor manera posible.
El dato estrella en este paso de maquillaje es saber identificar nuestros puntos "clave" en el rostro, es decir, aquellas zonas que resaltaremos ya sea con maquillaje claro para acentúar, o maquillaje oscuro para disimular.
Aparte de la técnica del visagismo en cuestión, es importante decir que no todas tenemos el mismo contorno del óvalo facial, y muchas veces no entra dentro del estándar, con esto explico que podemos tener la frente pequeña y el mentón redondeado, o unas mejillas prominentes y una frente recta, etc. Para eso, no hay nada mejor que conocerse una misma, mirándose al espejo y fijándose en sus líneas faciales (cómo es la frente, las mejillas, la forma de los ojos y la nariz, la prominencia del mentón y el grosor de los labios, etc).
Ahora ya sí, os voy a explicar brevemente los tipos de rostros "estandarizados" que podemos tener cada una (vuelvo a decir que cada una tenemos nuestras facciones, no siempre podemos compararnos con un modelo, simplemente tomamos datos de unos y otros):

• Rostro ovalado: es considerado el rostro perfecto. Es de formas suaves y redondeadas con una apariencia más ancha en la zona de mejillas y que se va estrechando ligeramente hacia el mentón.
  No precisa correcciones, por lo que bastará con iluminar con polvos iluminadores las zonas centrales (centro de la frente, tabique nasal y barbilla), y marcar los pómulos. Las cejas podrán ser más angulosas o suavizadas, dependiendo del aspecto que se le quiera dar a la mirada.
• Rostro redondo: es un rostro de líneas suaves y sin ángulos, pero ancho. Visualmente, percibimos los ojos, la boca y la nariz muy juntos. Para ello, lo maquillaremos de forma que dé la apariencia de un rostro más alargado. Marcaremos la zona de mejillas en forma ascendente, hacia las sienes, y oscureceremos con una base más oscura que la del rostro el contorno del óvalo, de forma muy difuminada. Las cejas se depilarán dándoles verticalidad y con forma angulosa, centrando el punto de altura todo lo posible. Los ojos se maquillarán con formas rasgadas y huyendo de las redondeces, aplicando sombras más oscuras en la zona exterior del párpado móvil. El perfilado de los labios será lo más rasgado y alargado posible.
•  Rostro cuadrado: es un rostro ancho y anguloso, de frentes cuadradas y maxilares muy marcados. Se intentará, por un lado, alargar el rostro y, por otro, suavizar sus líneas. Iluminaremos toda la zona central y aplicaremos una base más oscura en el maxilar para suavizar las líneas del mentón. Marcaremos los pómulos lo más verticalmente posible, hacia las sienes, y las cejas se depilarán de forma ascendente y redondeada, nunca en ángulo, pues esto endurece más las facciones. Las sombras aplicadas en formas redondas serán las ideales para este rostro. Actuaremos de igual manera en el perfilado de los labios.

Bueno chicas, esto es todo por ahora, más adelante seguiremos con el resto del post!!!
Besos a todas y disfrutad!!!

Spa en casa: manicura con sauna express !!!

Hola a todas!!!
En primer lugar, perdón por la demora de este post, es que esta semana pasada estuve muy liadilla con un montón de cosas y apenas me daba tiempo de respirar, en fin...
Y en segundo lugar, deciros que estoy muy contenta de que poco a poco vaya llegando a más lector@s, que me siento muy útil dando mis pequeños consejos y sugerencias, y cada día voy llegando a más rinconcitos, muchas gracias y un besazo para tod@s.
Bueno, ahora os voy a marcar todos los pasos a seguir para conseguir una manicura perfecta sin salir de vuestras casas, y sin gastar nada de money. Y además, el añadido de esta manicura, es un truco que les dará un aspecto nuevo y reluciente. Para ello necesitamos:

• Un cuenquito con agua tibia.
• Una toalla pequeña.

Pastel de carne (cottage pie)

Hola a todas!!!
Os voy a pasar la receta del típico pastel de carne inglés, preparado a base de carne picada y puré de patatas. Es muy fácil de preparar y un plato rico y completo, ideal para toda la familia (los niños se lo comen muy bien). Sacad papel y boli y apuntad!!!
Ingredientes (para 4 personas):

• 1/2 kilo de carne picada (recomiendo picada mixta, que queda más jugosa).
• Un paquete de puré de patata instantáneo (harán falta 2 sobres, aunque otra opción es prepararlo tú misma en casa con patata cocida, leche, mantequilla, sal, pimienta y nuez moscada).
• 2 cebollas tiernas.
• Tomate frito.
• 2 huevos cocidos.
• Queso rallado.
• Leche.
• Mantequilla.
• Sal y pimienta negra.

Preparación:

1. Picar la cebolla muy finita y sofreír en una sartén. Cuando quede transparente, añadir la carne picada. Salpimentar al gusto y remover.

Camisetas navy para todos los gustos!!!

Hola a todas!!!
Como ya sabeís, esta primavera viene pisando fuerte el estilo navy o marinero, como años atrás. Por eso, os he dejado una pequeña recopilación de las camisetas que a mi más me han gustado de algunas tiendas, en concreto de Zara, Stradivarius y Mango. Echadles un ojo porque hay de todos los estilos y para todos los gustos, y si os gusta alguna, derechitas a la tienda a por ella!!!
Besos a todas y disfrutad!!!
Nota: Pinchad en más información para ver galería de imágenes completa

Disponibles en tiendas Zara:


Camiseta algodón orgánico, Zara woman, 9,95 €


Camiseta drapeada, Zara woman, 12,95€ (ideal con vaqueros).


Camiseta rayas con flor, Zara woman, 17,95€ (para combinar con jeggins o leggins).

Hoy aconsejo: fijador de sombras Too Faced Shadow Insurance

Hola a todas!!!
Ya va quedando menos para que la primavera se haga hueco en nuestro armario de nuevo....
Hoy os voy a hablar un poquito de un producto que seguro que una vez lo probeís, no volvereís a pasar sin él a la hora de maquillaros.
Se trata de un fijador (su nombre técnico es primer) de sombras, de la marca Too Faced. Esta marca de maquillaje la podeís encontrar en todas las perfumerías Sephora, y la verdad es que su colección llama bastante la atención en cuanto a presentación, calidad, gamas de colores, etc. Su nivel de calidad es bastante alto y su precio muy asequible en comparación con la cosmética de lujo, tipo Dior o YSL.
Pues bueno, este fijador resulta imprescindible sobre todo para los días de trabajo o para eventos, pues la sombra de ojos queda intacta durante todo el día, la verdad es que casi es un milagro. No hace pliegues, y además también fija de maravilla el eye liner y el lápiz de ojos.

Plátanos para lucir unos pies de envidia!!!

Si quieres ir preparando tus pies para lucirlos en la nueva temporada, un remedio infalible para ablandar las durezas es frotarlos cada noche, de forma suave, con la cara interna de la cáscara del plátano. Por la mañana, aclara y aplica un tratamiento específico de hidratación.
Verás los resultados!!!

                                     

Rica mascarilla anti-imperfecciones!!!

Hola a todas!!!
Si quereís deshaceros de los pequeños granitos que pueden salir en nuestro rostro (acné, alergias cutáneas, irritaciones, uso de cosméticos inadecuados, etc), probad la siguiente mascarilla que os detallo a continuación:

• En un bol, chafar unas 3 o 4 fresas maduritas con la ayuda de un tenedor.
• Añadir un yogur natural y mezclar.
• Colocar unas gasas sobre el rostro y extender la mascarilla. Dejar actuar unos 10-15 minutos.
• Retirar, aclarar y aplicar un poco de tónico.
• Podeís aplicaros un poquito de crema hidratante para estabilizar el ph de la piel.

Un remedio delicioso y eficaz!!!

Limpieza facial casera!!!

Hola a todas!!!
Si quereís lucir un rostro libre de impurezas, suave y reluciente, y todo ello sin vaciar vuestro bolsillo, tan sólo teneís que seguir estos pasos que os detallo a continuación:

1. Preparar los siguientes productos para tenerlos a mano: leche limpiadora o gel limpiador, tónico, exfoliante, unas gotitas de alcohol (de uso tópico), mascarilla facial hidratante (podeís usar las recetas que os he dado por aquí o comprarla en la tienda), crema hidratante, toallitas de bebé (o discos limpiadores), un cepillo facial (también vale un cepillo de dientes de los suavecitos), gasas, algodón, un cuenquito con agua tibia, toalla y cinta para el pelo (también valen horquillas o pasadores, pelo la cinta evita mejor que el pelo se ensucie). También necesitaremos un poquito de Vicks vaporub o aceite esencial (si se tiene en casa: de naranja, menta, lavanda, limón, azahar...).
2. Colocarnos la cinta para el pelo y enroscar la toalla a modo de toga.
3. Aplicarnos la leche o el gel limpiador por el rostro y extenderlo con las yemas de los dedos, realizando movimientos circulares y masajeando.

Gratén de berenjenas con hongos a la italiana

Hola a todo el mundo!!!
Os voy a dar la receta de este plato que preparé hace poquito y la verdad es que me encantó. Además de rico es saludable, pues está elaborado a base de verdura y huevo, y su elaboración es muy sencillita. Para la realización de este plato necesitaremos (ingredientes para 4 personas):

• 2 berenjenas gorditas.
• Cualquier tipo de hongo que os guste (seta de cardo, boletus, trompetilla, shitake... yo lo preparé con champiñón porque me gustan los sabores suaves, pero una idea genial puede ser usar las bolsitas de surtido de setas que venden congeladas, o también en conserva).

Quién dijo minifalda???

Atrás quedaron los tiempos de lucir piernas. Para esta primavera-verano se van abriendo paso las faldas largas, tanto de largo por rodilla como a ras del suelo. Se van a llevar con mucho vuelo y algún volante al estilo gipsy, aunque también de tubo o plisadas más a estilo lady. El tejido denim se impone sobre los colores, aunque también las veremos en tonos ácidos, camel, nude y estampados a flores o rayas.
Así que nada, combínala con un blusoncito o con camiseta ajustada y chaleco y lista para lucir silueta!!!

Faldas de H&M

                           

Faldas de Venca

Bottega Verde, mamma mia!!!

Hola a todas!!!
Voy a animaros a que visiteís una web de productos cosméticos fabricados en Italia, todos ellos a base de ingredientes naturales.
Esta marca se llama Bottega Verde. Aquí en España no es muy conocida a nivel de marketing, puesto que no invierte mucho en publicidad, pero la verdad es que cuenta con muchas seguidoras, y sus productos están muy bien en lo que respecta a calidad- precio. Se podría decir que se trata de la prima hermana de la francesa Yves Rocher.
Cuentas con varias tiendas distribuidas por España, en Zaragoza sólo tenemos una, en concreto en la calle Delicias, aunque se puede comprar a través de su web, y además puedes hacerte con muchas ofertas y cupones de descuento.
Disponen de miles de cosméticos, tanto para hombre como para mujer: geles de baño, cremas corporales y faciales, maquillaje, cosmética de tratamiento, perfumes, etc, y todo a buen precio.
Pues eso chicas, daros una vueltecita por la web, y si os gusta algo, no dudeís en pasaros por la tienda para ver los productos en directo!!!
Si alguien encuentra algún producto interesante, que lo comente por aquí, ok???
Besitos para todas y disfrutad!!!

Enlace a la web: http://www.bottegaverde.es/

Guacamole con chips caseros

Holaaaaa!!!
Aquí os doy una receta rica, sana y sencilla que podeís preparar como aperitivo para vuestras visitas o degustarla viendo una peli, por ejemplo!!! Vereís que rico está, tomad nota de los ingredientes (para 4 personas):

• 2 aguacates maduritos.
• 2 tomates de ensalada que estén blanditos.
• 1 cebolleta tierna (podeís hacerlo también con cebollitas en vinagre, le da un toque muy rico).
• El zumo de una lima (o limón si no teneís, aunque es preferible usar zumo de lima).
• Aceite de oliva y sal.
• 1 paquete de tortillas de trigo (las que se usan para hacer los burritos).

Preparación:

1. Cortar los aguacates introduciendo el cuchillo hasta que roce con el hueso, quedando 2 mitades. Al girar con cuidado, se abrirán.
2. Sacar la carne de los aguacates con una cuchara e introducir en un cuenco. Chafar con la ayuda de un tenedor hasta obtener un puré.
3. Cortar el tomate y la cebolleta a daditos muy pequeños y añadir al aguacate. Salar al gusto y remover.
4. Exprimir el zumo de lima o limón y añadir a la mezcla. Regar con una chorrito de aceite de oliva y dejar enfriar en la nevera hasta servir.
5. Cortar las tortillas de trigo en triángulos. Para ello realizaremos cortes a lo largo de la tortilla de forma diagonal. De cada tortilla pueden salir unos 4-5 triángulos.
6. Justo antes de servir, freír los triángulos de tortilla en abundante aceite. Bastará con unos segundos por cada lado hasta que se pongan doraditos. Escurrir en un plato con papel de cocina.
7. Servir el guacamole en un cuenco junto con los chips para untar.

Un plato sano y riquísimo!!!

Duda: qué color de sombras favorece a mis ojos???

Si no sabeís con seguridad los colores de sombras que más ayudan a destacar tu mirada, aquí os paso unas pautas a seguir a la hora de maquillarse:

• Los ojos de color azul pueden resaltar por sí mismos con sólo aplicar una máscara de pestañas y un poco de eye liner. Pero si quieres aplicar sombras, elige colores nacarados en tonos salmón o beige. También son adecuados los tonos anaranjados, así como los dorados y bronces. Si vas a usar tonos azules, no olvides usar un color más oscuro que el de tu iris, para dar más profundidad a la mirada.
• Los ojos de color verde resultan genial con los tonos bronce o dorado, lila, violeta y gris. Las sombras verdes es imprescindible aplicarlas en tonalidades muy oscuras para no restar expresividad a la mirada.
• Los ojos marrones u oscuros son los más versátiles, pues combinan con la mayoría de tonalidades de sombras, pero las más adecuadas son las grises, lilas, rosas, doradas, azules y naranjas.
• Las sombras neutras, es decir, color blanco, beige, gris mate y negro combinan con todos los colores de ojos, y es muy IMPORTANTE no aplicar nunca el mismo tono de sombra que el color de nuestro iris, de esa manera en vez de resaltar la mirada, quedaría apagada.

Espero que sigaís estos pequeños consejos a la hora de maquillaros!!!
Besos y disfrutad :) !!!

Hoy aconsejo: productos Babaria

Hola a todas!!!
Qué tal os fue el finde???
Hoy vamos a hablar un poquito de la línea de productos Babaria, tanto de corporal como de facial.
Son productos de relación calidad-precio muy aceptable, y se pueden encontrar en casi cualquier establecimiento. Yo en concreto he probado algún champú y crema corporal y casi todo la gama de aloe vera, y la verdad es que no tienen nada que envidiar a las "cremas milagro" que nos intentan colar en las tiendas.
En la gama de aloe vera se pueden encontrar productos de todo tipo, como solares, cremas faciales, sérum, crema corporal, after sun, toallitas desmaquillantes, leche desmaquilladora, tónico, cremas faciales y espeuma de afeitar para hombre... y muchas cosas más.

Remedio SOS para pelos castigados!!!

Si vuestro pelo necesita una urgente cura, desde aquí os propongo una truco muy sencillo:
  Cuando ya os toque lavaros el pelo, la noche anterior mezclaís en un cuenquito vuestra mascarilla habitual junto con una cucharadita de aceite de oliva (y si teneís esencia de naranja, añadir unas 5 gotas para dar una mayor hidratación). A continuación, repartir esta mezcla por todo el cabello con la ayuda de un peine de púas anchas, de manera que impregne todo por igual. Tendreís que colocar una toalla grande en la almohada para no mancharla, puesto que lo ideal es dejar actuar este remedio durante toda la noche. Por la mañana, la retiraís con agua templadita y os lavaís el pelo como de costumbre. Esta mascarilla milagrosa os la podeís aplicar en el momento del día que queraís, pero tened en cuenta que hay que dejarla actúar mínimo 4 horas para que se vean resultados, por eso se recomienda aplicarla por la noche.
Vereís como lucen vuestras melenas!!!
Besos y disfrutad :)

Abrimos consultorio!!!

Hola a tod@s!!!
Desde aquí os voy a animar a que me expongaís todas las consultas que queraís realizar, por eso os propongo usar el post de hoy como consultorio permanente, qué os parece???
Os recuerdo que podeís escribir tanto con nombres como de forma anónima, haciendo click en el "comentarios" de color moradito que se encuentra en la parte inferior del post.
Intentaré contestar a las preguntas que me lleguen lo antes posible y con todos los consejos que os pueda proporcionar, eso por descontado!!!
Bueno, espero con ansia vuestras consultillas!!!
Besos mil!!!

Quiche de salchichas, jamón y queso.

Para realizar esta deliciosa quiche, necesitaremos los siguientes ingredientes:

• 1 paquete de masa de hojaldre o de empanada, depende de la consistencia que os guste (si os gusta más crujiente o más compacto).
• 3 huevos.
• 200 ml de nata líquida para cocinar.
• 3 salchichas tipo frankfurt (de las pequeñitas).
• 4-5 lonchas de jamón york.
• 125 gr de queso al gusto (enmental, mozzarella, semicurado...el que más os guste).
• Sal y pimienta.

Preparación:

1. Desenrollar la masa con cuidado, y sin quitar el papel, forraremos el molde. Al dejar el papel de la masa, evitaremos que se nos pegue.

Plántale cara al invierno!!!

Con esta sencilla mascarilla casera que os voy a pasar, conseguireís suavizar los estragos que causa el frío invernal en nuestra delicada piel.
Para ello, necesitaremos flores de malva (las podeís conseguir en herbolarios), y miel.
En un cuenquito con agua muy caliente, echamos unos pétalos de flores de malva y tapamos durante unos 10 minutos para dejar infusionar. A continuación, retiramos los pétalos y añadimos miel, hasta que se forme una pasta consistente.
Podemos aplicar la mascarilla con las yemas de los dedos o un pincel, y si queremos retirarla mejor primero nos colocamos gasas en el rostro y la mascarilla encima. Dejamos actuar unos 10-15 minutos y retiramos con agua templada.
Notareís el cambio en vuestras caras!!!
Besos a todas!!! :p

Haz un hueco en tus comidas al aguacate

¿Sabías que el aguacate es un alimento muy rico en proteínas vegetales y vitaminas, sobre todo D y E?

El aguacate es un fruto procedente de Méjico, y es muy apreciado por su alto contenido en proteínas vegetales y por poseer más de 10 vitaminas esenciales, entre las que cabe destacar la vitamina E (con poder antioxidante), y la vitamina D (que regula los niveles de colesterol). Reduce los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares, así como arterioesclerosis (oclusión de los vasos sanguíneos).
Si quieres aprovecharte de todas las cualidades de este alimento, sólo tienes que incluirlo en tu dieta. Puedes añadir trocitos a tus ensaladas, zumos, macedonias, postres, dips para apetitivos (mezclar queso tipo Philadelphia con aguacate y cortar bastones de vegetales para untar).
Además de sus propiedades medicinales, el aguacate también es buenísimo para la piel, pues estimula la formación de fibras de colágeno (aportan elasticidad), trata problemas de ezcemas, dermatitis y psoriasis y atenúa manchas y granitos. También está indicado en dolores articulatorios, como la artritis reumatoide.
Así que nada, a guacamolear se ha dicho!!!! :)
Espero que os haya gustado y disfrutad!!!

Nota: Aunque el aguacate posee múltiples propiedades, es un alimento que se debe consumir con moderación (aporta unas 230 calorías por 100 gramos), y es recomendable no acompañarlo con otras fuentes de alto contenido en proteínas, sobre todo de origen animal.

Spa en casa: prepara tu propio exfoliante!!!

Si quieres relajarte y conseguir una piel ultrasuave, no hace falta vaciar el monedero,  sólo necesitas un buen aceite corporal, sal marina gorda y... un poco de tiempo para tí misma!!!
Es tan fácil como mezclar en un cuenquito dos deditos de aceite de almendras (o el que más os guste, ya os hablé de ellos en otro post), 3 cucharadas soperas de sal marina gorda, y si disponeís de ellos, algún aceite esencial: de naranja, lavanda, bergamota, limón, canela, etc. Bastará con añadir unas 10 gotas y mezclar todo.
Os propongo que lo apliqueís una vez cada 10-15 días después de dar el gel de ducha, masajenado bien las piernas, brazos y abdomen. Aclarad con agua templadita (sin volver a usar jabón, para que penetre el aceite en la piel). Quedareís descansadas y con un aspecto envidiable.

Relax y belleza sin salir de tu casa!!!

Nota: el aceite esencial lo podeís encontrar en tiendas de productos de estética y en herbolarios, y cada uno posee unas propiedades distintas: naranja para revitalizar, lavanda y bergamota como relajante, limón para depurar, canela como estimulador y afrodisíaco, etc. Hay muchas variedades de aceites, encuentra el tuyo!!!
(Os recomiendo probar los aceites en el dorso de la muñeca antes de aplicar para comprobar posibles alergias)

Bizcocho de la abuela :p

Aquí os paso la receta del bizcocho de toda la vida, sin cantidades necesarias, puesto que usa el vasito del yogur para calcular la medida de todos los ingredientes.
Para hacer este bizcocho tan rico necesitaremos:

• 1 yogur natural o de limón.
• 3 huevos.
• 3 medidas de yogur de harina.
• 1 medida y media de yogur de azúcar.
• 1/2 medida de aceite (se puede usar aceite de girasol o de oliva).
• 1 culín de leche (como unos 2 deditos de un vaso).
• Ralladura de limón.
• 1 sobre de levadura.

Preparación:

1. Precalentar el horno a 175 º C , con la bandeja a media altura.
2. Poner el yogur en una fuente, y con el vasito, se irán midiendo y añadiendo el resto de los ingredientes. Batir bien con unas varillas.
3. Untar el molde con unas gotas de aceite y espolvorear con un poquito de harina, así el bizcocho no se pegará. A continuación verter la mezcla de todos los ingredientes.
4. Hornear durante unos 40 minutos, o hasta que nos quede doradito. Pinchar con la punta de un cuchillo, y si sale limpio, el bizcocho está en su punto. Es muy importante NO ABRIR EL HORNO mientras la masa del bizcocho esté subiendo, sino la levadura pierde su efecto. Si queremos comprobar que ha quedado jugoso, esperar hasta que ya no suba más.
5. Una vez frío, podemos desmoldar y decorar con nueces y azúcar glass.

Listo para devorar!!!

Nota: Si queremos realizar un bizcocho más sano, podemos sustituír la harina de trigo blanco por harina integral, y el azúcar por fructosa, azúcar integral o edulcorantes, siempre teniendo cuidado con las equivalencias, ya que tienen más dulzor que el azúcar blanco.

Espero que os guste y besos!!!

Aceites corporales para darle vida a nuestra piel :)

Nada mejor para lucir una piel sana y bonita que una buena hidratación!!! Para eso tenemos los aceites corporales, que nos aportan todos los nutrientes que nuestra piel necesita de forma natural. Existen muchas variedades, y cada una con distintas propiedades e indicaciones, aunque aquí os voy a resumir un poquito de los aceites que más se suelen usar:

• Aceite de almendras: es el más usado. Proporciona hidratación, nutrición y elasticidad para la piel. Se suele encontrar en casi todos los supermercados y es el más versátil, puesto que se puede mezclar con esencias para conseguir un aceite personalizado.

Hoy aconsejo: correctores Essence y roll-on Garnier

Hola!!!
Os voy a hablar de dos productos que yo uso y me van genial. La calidad es muy buena y su precio alcanza para todos los bolsillos, que más se puede pedir!!!
El primer producto el una pequeña paletita de correctores de la marca Essence. Para quien no la conozca, es una marca alemana de cosméticos muy buena, y como en España no produce marketing ni publicidad, su precio es muy asequible. Pero muchas chicas la conocen por el boca a boca, y eso a veces es mejor que toda la publicidad que nos meten por televisión, verdad??? Esta marca se puede encontrar en varios sitios, yo la compro en perfumerías Bodybell y en Douglas, aunque hay una tienda en Zaragoza que se va a dedicar en exclusiva a comercializar Essence. Se llama Case Way Outlet, y está en la calle Felisa Galé esquina con Avda. Cataluña, aunque creo que en febrero se mudan a las fuentes, en la calle Salvador Minguijón.
Bueno, la paletita está muy bien y viene con tres colores: beige, rosa y verde. Es un godet (envase), redondito y pequeño, perfecto para llevar en el neceser. Se llama "Forget it", y su precio no llega a los 4 euros, genial verdad???
Ahora viene el segundo producto: el roll-on corrector con cafeína de Garnier. Es un cosmético que trata la ojera y la bolsa que se forma en el párpado, y se puede encontrar con color y sin color. Sin color se usa junto con la crema hidratante, y con color (es el que yo uso), como corrector.
Es un producto con doble utilidad, pues se usa como tratamiento y como parte del maquillaje, y además la bolita del roll-on es metálica, y al deslizarla sobre la piel produce un pequeño efecto frío-lifting. Su precio es de 11 euros aprox. y viene bastante cantidad, dura unos meses.
Os enseño dos imágenes de los productos para quien le interese hacerse con ellos, ok???
Besos y disfrutad!!!

              

Hoy hablamos de correctores!!

Hola a tod@s!!!
Qué tal el finde???
Hoy voy a hablaros un poco de los correctores, esos grandes olvidados en el maquillaje del día a día, aunque cada vez se usan más, y la verdad es que son muy útiles y fáciles de usar.
Para empezar os voy a dar unas pequeñas pautas sobre cómo usarlos:

• Usar una pequeña cantidad y extenderlo con las yemas de los dedos, para difuminarlo bien en nuestro rostro (esto es muy importante, para que no quede la piel "a manchas").
• Se puede aplicar antes de la base o después, depende de los pasos que siga cada una a la hora de maquillarse. Yo personalmente prefiero aplicarlos antes de la base.
• Es imprescindible matizar bien el rostro con polvos sueltos una vez aplicado el corrector y la base, para unificar el tono de piel, evitar brillos y fijar los productos aplicados.

TONOS DE CORRECTOR DISPONIBLES:

• Verde: disimula las rojeces (acné, venitas marcadas...).
• Beige: tapar ojeras.
• Azul / lila: iluminar zonas apagadas de la tez.
• Blanco: se usa como iluminador (Bajo la línea inferior de pestañas, pómulos, tabique nasal, frente, mentón).

Hay disponibles muchos más colores, como naranja, rosa etc. El secreto está en que cada una tenemos un tono de piel distinto, y no todas tenemos el mismo color de manchas, ojeras, pequeñas imperfecciones, etc. Por eso, para dar con el tono adecuado de corrector debemos usar el color antagónico al de la imperfección dentro de un círculo cromático. Es decir, si por ejemplo queremos tapar una ojera de tono moradito, usaremos un corrector de color beige / salmón.
De todas formas, aquí os dejo el círculo cromático, y para averiguar vuestros tonos de corrector adecuados, sólo teneís que buscar el color contrario en la ruleta:


            

Espero haberos ayudado y en la siguiente entrada os hablaré de dos correctores geniales y muy bien de precio!!!

Vuelven las capas a nuestro armario!!!

Este invierno las mangas del abrigo se recortan para presumir de brazos. Lo que antes veíamos como prendas para nuestras abuelas y muy desfasadas, hoy vuelven dando guerra. Además no hace falta recurrir a grandes marcas, sólo darte un paseo por Zara o Stradivarius para hacerte con una.
Las encontrarás disponibles en muchos looks: sport. retro, chic, color camel. o incluso rojo...

ATRÉVETE Y PONTE LA CAPA!!!

(Capa color camel, Stradivarius, 29,99 €; capa con capucha, Zara Trafaluc; capa marrón, Zara niños; capa sport, Mango).