jueves, 6 de octubre de 2011

Llega el otoño... pon al día tu pelo y tu cabello!!!

Hola holita!!!
Después de haber pasado este veranito tan raro que parece que aún no quiere despedirse de nosotras, aquí os paso unos pequeños truquis para el cambio de temporada, donde quien más lo sufre es nuestra piel y el cabello, así que debemos prestar unos cuidados especiales, pero muy sencillos, para estar perfectas por dentro y por fuera:
  • Ya sabemos que con la llegada del otoño nuestro pelo puede volverse lacio y debilitado, incluso es normal perder algo de cantidad (no os preocupeís, cada día crece pelo nuevo en nuestra cabeza, aunque no lo veamos).  Por eso, es esencial prevenir con pequeños cuidados, que día a día harán ganar fuerza al cabello. Una pauta básica es intentar no cepillar en exceso el cabello ni pegar estirones, así como hacerse recogidos excesivamente tirantes. Parece una tontería, pero en esta época del año, debido al estrés, al cambio hormonal y al cambio de clima el pelo pierde fuerza. Otro paso es el uso de productos naturales. La cola de caballo, tanto por su acción diurética como por su contenido en silicio resulta una gran aliada contra la pérdida de cabello. La podeís encontar en forma de cápsulas o en infusiones (es muy baratita), que podeís tomar en bebida o usarlas para enjuagar el pelo. Os lo recomiendo, a mí se me suele caer bastante el pelo y en las épocas que la tomo me va genial, aporta mucho brillo y volumen. En último lugar os voy a hablar de la levadura de cerveza, que gracias a su alto contenido en vitamina B y zinc, ejerce un gran poder depurativo para la piel (y por lo tanto el cuero cabelludo), y además fortalece el sistema nervioso e inmunitario. La podeís encontrar en forma de comprimidos (concentrada, y más fácil de tomar), o en copos (es un poco más engorroso, pero no tiene sabor desagradable, se toma con mucho agua).
  • Como cuidados básicos para nuestra piel, el único consejo (y muy útil) que os voy a dar es que si podeís, reforzad vuestra hidratante tanto de rostro como de cuerpo con unas gotas de aceite. Una buena opción para el rostro es el aceite de rosa mosqueta, y para el cuerpo podeís usar aceite de almendras dulces. Vereís el cambio en vuestra piel, os lo agardecerá.
Bueno, con esto os dejo por el momento, os dejo unas imágenes de los productos de los que os he hablado, besos a todas y disfrutad!!!


Cola de caballo en comprimidos, 6 € aprox.



Infusiones de cola de caballo con naranja (muy buenas)
de Hornimans, 2 € aprox.

Levadura de Cerveza 400 comprimidos

Levadura de cerveza, podeís encontrar a partir de 4 €, según la cantidad.



Levadura de cerveza en copos, a partir de 3 €.


Aceite de rosa mosqueta Babaria, 10 € aprox.



Aceite de almendras dulces Mercadona, 2,50 € aprox.

2 comentarios:

  1. ¡Hola!
    Una pregunta, ¿dónde compras la levadura de cerveza? He visto la del Mercadona, marca Valens, pero a lo tonto sale el kilo a 28 euros!! Es muy cara. ¿Sabes dónde comprarla más barata?

    Un saludo y muy buen blog

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  2. Hola!!!
    Pues este producto lo puedes encontrar en la matoría de supermercados en la sección de dietética, o también en la sección de parafarmacia de grandes superficies o en herbolarios. Ten en cuenta que si la tomas en copos, sólo has de tomar una cucharadita, y en comprimidos son 2 ó 3 al día, por lo que cunde bastante. No sé si en tu ciudad teneís supermercados El árbol, allí venden unos botecitos de unos 300 gramos de levadura en copos que no llegan a los 4 euros.
    Espero haberte sido de ayuda y besines!!!

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